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孩子应该如何应对电脑病 [复制链接]

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最近,我与几位老师去走访了几个孩子的家,其中,在一个孩子的家里,他的爸爸妈妈告诉我一件事,这件事让他们很烦恼。是什么事情让家长烦心呢?原来,这个孩子在三年级的时候,和家长提出了一个要求,如果他能够考到班级第一名,就给他买一台笔记本电脑,当时,这个孩子用的还是台式电脑,他的家长就同意了。这个孩子很努力,在期末考试时,考到了班级第一名。于是,家长就给他买了一台笔记本电脑。今年,这个孩子五年级了,他使用这台笔记本电脑也有两三年了,本以为一台笔记本电脑没什么坏事,但是,这孩子却患上了电脑病,他的手指与手腕经常会疼,家长一开始还以为是什么其他的病,医院一检查,医生问:你们的孩子是不是经常上电脑玩啊,这是电脑病。家长一听,傻眼了,没想到一台奖励的笔记本电脑却给孩子带来了这些病。今天,我们就请专业的医生为各位讲讲孩子们应该如何应对电脑病。首先我们来看看,电脑病主要有哪些。电脑病主要有,脖子,手指和手腕这些地方的问题。我们先来看看第一个病症:脖子疼孩子在使用笔记本电脑的时候,经常要低着头,会造成脖子疼的情况。有些孩子在使用的时候,姿势不正确,会导致一定程度的疼痛,严重的一些情况会导致肩部和脖子辐射的疼痛。应对的方法:家长要让孩子在使用电脑的时候,姿势正确,头要摆正,人要挺起胸膛来,腰要笔直。桌面的高度要适合。我们再来看看第二个病症:手指疼孩子在使用笔记本电脑的时候,经常要用手指在键盘和鼠标区域滑动,有些机械,这会使得孩子的手指受到伤害。有些孩子会感到自己的手指疼,有些孩子会感到自己的手指麻木,严重的一些孩子,会导致手指发炎。应对的方法:家长可以让孩子经常使用温水洗手,让手部的血液得到循环,避免手部受凉,同时,家长也可以为孩子配上一个外置的鼠标,让孩子使用鼠标,家长还可以让孩子多做一些手部的健身操,活动手指。最后,家长可以控制孩子的上电脑时间,在上了一个小时之后,需要休息一下。我们再来看看第三个病症:腕部疼孩子在使用笔记本电脑的时候,孩子的腕部要高于键盘,这样的姿势和容易造成孩子的腕部疼痛,有的孩子感觉到腕部疼,有的孩子感到腕部肿胀,有的孩子感到腕部不灵活,孩子的这些情况可能就是使用笔记本电脑引起的。应对的方法:家长可以教孩子经常做一些握拳,捏指的动作,或者是伸展,放松的动作。而且孩子的桌椅要高度适合,让孩子以一个舒适的动作用电脑。写在最后现在的孩子,很多都在使用笔记本电脑,随之就会产生一些电脑病,家长可以根据以上的方法帮助孩子应对电脑病。
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