肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损坏。初期由于肝脏代偿能力较强会无明显症状，后期则以肝能力损坏和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常呈现上吸收道出血、肝性脑病、继发感染、脾能力亢进、腹水、癌变等并发症。
中医认为，秋冬季五行属金，肝为风木之脏，此时易呈现金克木状况，肝病易高发，尤其是脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病。
其实，如果人的肝脏出了问题，他们的身体都会有所表现，可以根据这些表现来判断肝脏健康程度。
1眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
2经常没力气，没精神，没感觉，容易感觉疲劳，睡不够，失眠不安。
3怎么洗脸，洗头，都会感觉特别油腻。
4大便稀黏腥臭、粘稠（不易冲掉），有体臭。
5指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑（面色苍白，原本红润的脸颊不见了）。
6吸收不好、腰部赘肉增多、脾气大、失眠多梦。
如以上症状你已经满足三项以上，那你就需要开始调养自己的肝脏能力了。
养肝很重要，养肝要做好该做的，不要做伤肝行为。
首先，断烟酒，烟酒对肝脏的伤害就不需要多说了
其次，注意营养物质，多吃绿色食品，蛋白质食品，足够的睡眠是特别有必要的。最好保持乐观的心情。
养肝的食物有很多，包括新鲜的水果、蔬菜等等，但是今天给大家介绍的一种是饮品。
即蒲公英甘葛茶，它具有养肝排*、促进代谢、修复受损肝细胞等功效的。
这些功效与蒲公英甘葛茶中含有的营养成分有关，主要成分有六种，分别是蒲公英，葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，白茅根。
可以每天泡一杯，或者也可以制成小茶包，泡起来简单方便。