特搜靓汤
疏肝解郁还益肾，多喝时令花茶，胃口好了心情舒畅！原创搜指仔城事特搜收录于话题#特搜靓汤,个
情绪低落、只想躺在家里、没胃口，
不少人以为这样表现，
只是性格内向，不合群。
刘医生说要判断
一个人是否有抑郁情绪，
可以从以下方面进行观察。
秋天的角度越来越近，
抑郁的情绪可能随之越来越重。
医院（医院）脑病科副主任中医师-刘青：
情绪主要归中医的肝来主导，但是和肺，心有密切的关系，所以调节或处理情绪方面的问题，采用疏肝理气的方法，兼顾其他脏腑一起调理。
今日推荐的枸杞玫瑰花茶，
有疏肝解郁，补益肝肾的作用，
有效缓解症状又好喝。
枸杞玫瑰花茶
疏肝解郁补肾填精
玫瑰花
玫瑰花属于花类，中医认为，花类的药物一大部分具有升发、梳理的特点，并且玫瑰花是入肝经，对梳理肝气，疏肝解气有较好效果。
枸杞
具有补益肝肾的作用，因为肝的正常作用除了肝气的正常疏解，还需肝阴的涵养来共同配合来完成。
注意事项
要注意的是气虚明显人群，主要表现为气短，喜欢深吸气的人群不适合喝这款茶饮。
枸杞5克，玫瑰花3克。
用开水浸泡，放温后当茶饮。
*广州医院（