双脚承受着整个身体的重量，脚上有很多重要器官，也有五脏六腑的反射区。肝脏是身体上最大的解毒器官，体内的毒素、废物以及代谢产物都会经过肝脏代谢。肝脏出现问题时脚会发出警报，尤其是脚上有三个症状时要引起警惕。
肝不好时脚上容易出现哪3个症状？
1、脚底蜡黄
肝细胞受到损伤后，会降低肝细胞摄取未结合胆红素功能，使得肝内胆管受压，胆汁排泄受到阻碍，升高血液中胆红素含量，血液中的胆红素不能正常排出体外，从而逆行进入血液中，使得脚底颜色发黄。
2、脚底死皮多且干燥开裂
中医认为肝藏血，把血液运输到身体各个部位，供各组织器官功能活动。必须让肝脏得到充足血液治疗，才能发挥其正常的生理功能，肝脏具有代谢和分解功能，也是维生素、脂肪以及蛋白质等合成的主要场所。当肝功能受损时会使得体内维生素供应不足，从而导致脚底皮肤干燥且开裂。肝不好的人新陈代谢速度变慢，内分泌失调，不能及时修复脚底皮肤组织，易产生太多死皮，脚底皮肤暗黄且变得干燥，严重时可出现脱皮和干裂。
3、脚掌颜色发白
通过观察脚掌颜色能反映出肝脏健康。正常情况下脚掌颜色红润，肝脏是身体上主要的代谢器官，肝功能受损势必会影响新陈代谢，使得血液中残留太多代谢产物，瘀堵血管，增加血液粘稠度，减慢血液流通，使得脚掌颜色发白或双脚无力。
肝脏容易被哪些疾病“盯上”？
1、脂肪肝
通常肝细胞中有3%~5%的中性脂肪，一旦超过30%就被判定为是脂肪肝。早期脂肪肝是可逆过程，若放任不管会发展成肝硬化或肝癌。脂肪肝患者患上心肌梗塞以及狭心症的风险也比较高。
2、病毒性肝炎
病毒性肝炎分为甲乙丙丁戊5种类型，特别是乙型和丙型肝炎最为严重。急性肝炎患者会出现全身无力和易疲劳，患者的肝细胞已经出现大范围坏死，免疫功能衰弱，病毒持续性在肝脏中残留，从而转化成慢性肝炎，甚至发生成肝硬化或肝癌。
3、酒精性肝脏病变
摄入太多酒精会引起肝细胞变性和坏死，最终引起酒精性肝炎，其主要症状是恶心呕吐、食欲不振以及腹痛，同时也会出现不明原因的疲惫感以及持续性发热。
4、肝硬化
大部分肝硬化是由慢性肝炎转化而来的，肝硬化持续性恶化，坏死的肝细胞慢慢纤维化，肝脏逐渐变硬且萎缩，易引起全身疲惫感、恶心呕吐、肝腹水以及身体浮肿，病情继续恶化会发展成肝性脑病。
5、肝癌
肝癌分为原发性肝癌和转移性肝癌，80%的肝癌是肝硬化引起的，治疗起来非常棘手，只能通过手术、放化疗或靶向治疗的方式来维持生命。
温馨提示
不管是哪种肝病都会给身体带来意想不到的伤害，因此一定做好预防工作，好好呵护肝脏，不能滥用药物，保持规律作息和适度运动，积极减肥，维持正常体重，医院做甲胎蛋白和肝脏超声检查。