28岁的胡先生（化名），在长沙从事厨师工作，将近十年。成家生子，生活不断好转。不料，近日，家中顶梁柱胡先生竟突然中风了，给原本并不富裕的家庭带来了沉重压力。
11月18日，早上8点醒来时，胡先生突然发现自己言语含糊，左侧肢体乏力，不能活动，强行下床后多次摔倒。家属紧急医院（医院）神经内科三病区救治。
主管医生蒋燕根据临床表现及CT、MRI检查，迅速确诊为急性脑梗塞，给予溶栓治疗。目前，胡先生症状明显好转，正在进一步康复中。
为什么胡先生这么年轻也会患脑梗呢？很多人都会有这个疑问。健康管理师袁海燕介绍，现在冠心病、脑卒中这类老年病也常常光顾年轻人，主要与人们的不良生活习惯相关。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、不合理饮食、吸烟、酗酒、体重超标、焦虑或抑郁等等，都是脑卒中的诱发因素，叠加因素越多，患脑梗的几率就越高，越趋于早期发病。
家属回忆，由于工作性质特殊，胡先生长期熬夜，饮食也不规律，每天至少抽一包烟，而且胡先生还爱喝酒，从不运动，更没有定期体检的意识。近年来，他偶尔感觉头晕，容易疲乏，但大家都没有引起重视，“发病前一天晚上，他工作到凌晨2点才睡。”
神经内科三病区黄晓松主任医师强调，脑梗虽是突发疾病，但那些诱发因素却是日复一日累积的，如果不自控，就会在某一个时间点爆发，让人“卒”不及防。
黄晓松主任医师进一步提醒，控制危险因素的重要性，必须避免以下四个误区：
误区一：脑梗是老年人专属疾病，年轻人是不会出现的。这种观点是很多年轻人的想法，他们以为自己年轻，生活习惯不健康也没关系。其实，脑梗的防范，是各个年龄阶段都要重视的。
误区二：脑梗是高血压病的进一步发展，没有高血压就不会发生脑梗的。高血压只是脑梗的高危因素之一，就算血压正常，但是有冠心病、高脂血症、糖尿病等，也要注意预防脑梗。
误区三：吸烟只伤肺。吸烟不仅伤肺，还伤心、伤眼、伤胃、伤血管，所以戒烟，什么时候都不晚。
误区四：喝酒可以预防血管疾病。酒精对大脑细胞有损害作用，大量喝酒会增加脑出血的风险，还可以发生酒精中毒性脑病等。
黄晓松主任医师呼吁，脑梗的预防是一个长期的过程，需要持之以恒，如果反复无常，对血管的伤害是极大的，脑梗的风险反而会上升。
潇湘晨报记者张树波通讯员袁海燕石荣
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