入睡困难、易醒、睡眠质量差、头疼头晕、心悸……失眠让人心烦意乱，甚至痛不欲生，严重影响工作和心情，长期失眠还会影响到健康。多数人因失眠自行服用安定等安眠药，不但不能解除失眠的根本原因，还会产生疲乏、头晕、困倦等不良反应。而中医对失眠有独特优势，全面调理，治标又治本，没有任何副作用。对于失眠反复发作、自我简单调理后仍然得不到缓解的患者，经过中医辨证论治，综合调理后，可起到标本兼治的疗效。
今年35岁的吕先生被失眠困扰长达两年之久，即便服用安定，每晚也仅能入睡1小时，黑眼圈、面部色斑、疲乏无力、头疼痛头晕等症状严重困扰着他的生活。医院，服用抗焦虑、安神的药物一大堆，但效果总是不理想。“因为长时间吃安眠药，整个人身心恍惚，害怕哪一天就撑不住了。心情烦乱就喝酒，只有喝醉了才能昏睡两个小时。”吕先生无奈地说，最近一个月他感觉精神极差，注意力无法集中，记忆力也下降，还会莫名发脾气。令他感到意外的是，医院脑病科副主任、主任医师张晓雪开具的中药汤剂5天后，如今每晚已能入睡5个小时。
“失眠与心理因素密切相关，有的患者滥用安眠药，解决不了根本问题，而药物过度也会导致新的并发症发生。”张晓雪表示，失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰、阴阳不交。临床治则当以补虚泻实、调理阴阳为主，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾;实者泻其有余，消导和中，具体治疗方式应根据患者的个体情况辨证论治。吕先生在保持良好的生活方式基础上，持续服用张晓雪开具的中药1个月后，每晚能入眠6、7个小时，黑眼圈逐渐消失，面部色斑也淡化，心情好了，让他重新对工作、生活有了信心。
“脑病科门诊失眠、头痛头晕的患者很多，面临考试的学生、孕妇、老人、白领等等各个阶层都有。”张晓雪表示，通过有针对性的心理疏导，辨证口服中药汤剂，全面调理身体不适，严重者结合针灸、穴位贴敷、耳穴压豆等中医特色治疗，形成了治疗失眠、头痛、头晕的一整套中医综合治疗方案，得到众多患者认可。张晓雪提醒，健康的生活方式有助于失眠、头痛的预防，比如规律的生物钟、健康的饮食、适度运动、平和的心态。过度劳累、焦虑和嘈杂的环境，长期生物钟紊乱均会诱发头痛、失眠。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者褚思雨通讯员王碧辉