怀孕以后或多或少会陆续出现一些反应，不同的孕妈孕反应的严重程度也有所不同，孕反应当属孕早期的孕吐最为强烈，有些孕妈甚至严重到吃不下饭，但是也有不少孕妈并没有太过于强烈的反应，整个孕早期度过的比较舒适。本以为熬过了难熬的孕早期，到了孕中期就会好过一些，因为此时孕吐反应消失，胎儿处在发育中腹部的压力也还没有太大，可是却没想到孕中期还有一种反应也深深困扰着孕妈，严重甚至会影响到腹中胎儿。
有不少孕妈表示到了孕中期自己的呼吸突然变得不顺畅了，时常出现缺氧气短，甚至是偶尔夜里睡觉也会因为呼吸不畅而憋醒的情况，这就是孕中期缺氧的症状。
引起孕中期缺氧的原因主要有这几种
怀孕进程中孕妈体内的激素水平也在不断的变化，可能会影响到正常的肺部器官功能；
随着胎儿的不断发育，子宫也会随之变大，对腹腔内的器官会造成一定程度的压迫，同样对肺部造成挤压，引起呼吸不畅；
胎儿生长子宫随之增大，也加重了孕妈的心脏负荷，因此而出现胸闷气短的现象。
这些是孕中期缺氧情况出现的主要原因，同时孕妈的一些疾病，比如妊高症和先心病以及胎盘和脐带的老化问题也是重要原因。
孕中期缺氧对于胎儿来说也有着诸多的影响，孕妈缺氧的同时也会导致胎儿出现缺氧的情况，同时，严重的缺氧可能会造成胎儿缺血缺氧性脑病，使得胎儿出生之后出现智力障碍的情况。我们都知道出生时长时间的窒息会导致胎儿脑瘫的情况发生，孕中期严重缺氧同样会导致这一后果，进而导致宝宝肢体障碍。
更为可怕的是，严重缺氧不被重视很有可能会导致胎儿窒息，并且出现胎停育的危险情况！所以面对孕中期缺氧，这几条应对措施孕妈一定要记牢。
保持室内环境的通风，不要整天紧闭门窗，使得室内污浊的空气影响到顺利的呼吸，更要适当的多出去走走，呼吸一下新鲜空气。
保持轻松愉悦的心情也是有助于孕妈呼吸畅通的关键，如果孕期总是郁郁寡欢，每天处在压抑的状态，那么这种紧张压抑的情绪也会反作用到胎儿身上，引起胎儿的缺氧情况。
按时产检更是应对孕期问题的有利举措，一定不要错过任何一次产检时间，并且在感到身体出现不适症状时及时的就医，采取吸氧或者是其他治疗。按时的产检也能够及时的发现胎儿或者孕妈所存在的一些问题，并且能够得到及时的处理，防止危险情况的发生。
孕期的每一个阶段都有相应的情况可能会发生，威胁到胎儿和孕妈的健康状况，整个孕程可以说没有绝对的安全时期，面对出现的一系列反应，孕妈一定要及时的发现并且积极的采取措施治疗，保障胎儿能够顺利的度过孕育阶段，平安降生。