美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。
规划详解: 首先卧室需要一个非常宽敞的睡眠空间，准备用2米的大床，这样的话3.5米的墙面就不安排别的家具了；房间的深度有将近四米，那就在床的对面墙做整墙的衣柜，可以做到700mm，当然中间要留电视的位置；那门的位置就只能开在床和衣柜的中间了，中间的距离有1.2米，也是很宽敞的，这样卧室的布局就完成了。
澳大利亚男星萨姆·沃辛顿近年来片约不断，其主演的几部电影近年来也频繁引进内地，无论是他在老家澳洲出演的《逃亡鳄鱼岛》，还是他进*好莱坞的商业大制作《终结者2018》《阿凡达》《诸神之战》，都在内地获得了相当不错的票房成绩。尤其是《阿凡达》一片让这个阳光健硕的澳洲男人为更多内地观众所熟知。此次萨姆·沃辛顿换上了全新发型，在《窗台上的男人》中变身一名要轻生的“跳楼男”，其真正的原因则是为了掩护同伙盗取钻石以证明自己的清白。这样一部融合了惊悚、犯罪、动作的商业片毫无疑问会受到中国市场的青睐。