再等不到天
第一批90后就要正式迈进30岁的门槛了
更糟的是，20后就要出生了
他们看90后的眼神
就像90后看60后
90后的“叔叔阿姨”即将变身成一群“老古董”
虽然嘴上天天还在叫嚣着
自己还是个活力四射的小可爱
但日渐孱弱的身体还是无情地出卖了你
一把一把掉的头发
濒临报废的颈椎和腰椎
失眠、疲惫、焦虑更是无时无刻萦绕着你
有时候大脑的反应完全跟不上嘴
真是不服老不行呀
小编这枚90后老阿姨就
时常被这些症状惊出一脑子汗
“自己是不是提前加入老年痴呆的队伍了？”
其实，并不是你想的那样
只不过是用脑方式不正确而已
科学用脑，规范用脑是让我们远离疲惫、焦虑的法宝科学的安排时间和工作节奏才能让我们拥有一个更健康的大脑和身体如果你正被头晕，头痛，失眠，健忘所困扰别忘了找舒脑欣君帮忙哦推广