保湿霜含有激素，最近又成了家长最关心的问题。感觉每年关于这个问题，都会爆出点事情，随后又慢慢消散，产品该怎么卖还是怎么卖。
家长们最关心的可能是，我自己孩子是否用了这样的保湿霜，孩子用了后，什么症状提示有副作用了，什医院检查，最后就是怎么选择激素药膏和保湿霜。
那就再说说这个每年必提的话题吧，19年写过相似文章，这个是修改版。
目录孩子使用的保湿霜是否含有激素呢？
含有激素的保湿霜/宝宝霜，有什么副作用？
已经用上了含激素的，怎么办？
怎么选择激素和保湿霜呢？
一孩子使用的保湿霜是否含有激素呢？这个想把所有含激素的宝宝霜都列举出来，那是不可能的，因为几乎市面上所有的保湿霜或者宝宝霜，都标注为天然的。
那怎么判断呢？
可以看效果，如果孩子湿疹严重，用上1-2次的湿疹膏或者保湿霜，湿疹明显好转，那么这里面肯定有激素，不然仅保湿，不可能这么快的好转。
这里同样适用于各种网红湿疹膏/保湿霜，如果听大家都说这款效果非常好，但是没有专业医生推荐，那也跑不了里面有激素。
那孩子们没有湿疹症状，仅仅正常保湿呢？这个不出现副作用前没法从症状判断，如果出现了下一条所提示的副作用，那肯定里面含有激素了。
但家长们肯定不舍得用孩子实验啊，那就看目前各大良心公号的评测，列出的名单就好了，比如年，丁香妈妈做的评测：10万销量的宝宝霜检出强效激素，看完还敢给孩子用吗？
这里面基本市面上比较热的宝宝霜/湿疹霜/保湿霜了。
但这里面毕竟不会包含所有的，没有的怎么办？
那就是老方法，看是否是消字号的，是否说自己是纯天然植物，如果有这些提示，那真的小心使用了，能换就换。
有没有更简单的方式呢？
有啊，就看最后一条里面推荐的那些保湿霜就行了，有这么多已经证明的好的保湿霜，就不用费力气，去判断其他保湿霜的好坏了。
二含有激素的保湿霜/宝宝霜，有什么副作用？对于12岁以下的儿童，推荐使用4-7级的激素，在有效的基础上，肯定是越弱的激素越好，如下图所示：
上图所示，从强到弱，将外用激素分为7级，1级最强，效力是7级的倍左右。对于小朋友，如果使用了1-3级的激素，或者长时间不当使用稍低效的外用激素膏，就可能会出现副作用。
最近新闻的小朋友，使用的宝宝霜里面含有的就是第1级的激素，其出现的肥胖、面部肥大的表现，基本可以肯定是其副作用了，也就是里面比较重的是库欣综合征。
库欣综合征：
主要表现为满月脸、水牛背、胸腹胖、四肢脂肪少、皮肤薄的向心性肥胖，痤疮，多毛，皮肤上有紫纹，继发性糖尿病和骨质疏松等表现。
长期使用强效或超强效外用激素，导致的这样的病例还不少，比如下图这两个孩子，都是使用了和新闻中的宝宝一样等级的激素后，出现的库欣综合征表现：
图片来自参考文献[1,2]
下丘脑-垂体轴（HPA）抑制：
出现抗感染能力降低，导致感染，严重死亡。
以上这些是非常罕见，并且是长期使用高强度激素导致的，如果不是这么强的，可能出现影响不是很严重，会有以下表现：
皮肤变薄、萎缩：
图片来自