中风、脑梗……一说到这些脑血管疾病，大家都会不由地恐惧：它们会瞬间夺走生命，或者留下残疾，而且这些病似乎都是不速之客——突然来临的凶险，不知该如何识别预警信号和预防。
01
这些危险信号要重视
脑梗在发病前，有时身体会给出征兆，最重要的是短暂性脑缺血（TIA）的两个症状——
突然一过性的眼前黑蒙，或者一只眼睛出现视物不清，看东西模糊，甚至出现重影，可以慢慢恢复正常。
突然出现一侧肢体麻木、言语不不利索、口角歪向一侧、流口水等，可以慢慢恢复正常。
出现以上两个症状过一会都会慢慢恢复正常，但千万不能当没事，这是身体发出的警报，医院检查，确定原因。
另外，血压控制不稳定出现头晕、头疼、恶心、呕吐等症状也有可能是脑梗塞的先兆症状，也要引起重视。对于脑梗病人来说，必须争分夺秒地抢救，抢救早一分钟还是晚一分钟，恢复程度完全不同。
02
不健康生活的年轻人要当心
年轻人工作压力大，吃得太油腻，暴饮暴食、长时间使用手机和电脑，久坐不动、缺乏运动、长期熬夜、过度疲劳等行为，都在悄然伤害着自己的脑血管。
因此，年轻人远离脑血管疾病的威胁，关键要从改变不健康的生活方式做起。如果体检时发现高血压，应引起足够重视，及时就医治疗，控制血压，就能避免悲剧。
03
日常预防很重要
一级预防：防患于未然
不少脑血管疾病诱发都是由于高血压、高血脂、高血糖这“三高”在作怪。因此，预防“三高”也就是预防脑血管疾病。提倡大家奉行健康、均衡的饮食习惯，不久坐，适度运动，戒烟限酒、充足睡眠、放松心情。
二级预防：早发现、早治疗
如何早发现呢？每年一次的体检是必须的，包括通过常规体检及时了解自己血压、血糖、血脂等情况，另外还要根据自身具体情况，再做其他检查，提前发现脑动脉瘤、颈动脉狭窄等危险信号。
专家简介
武启超
主任医师
医院神经内科专家
医院住院部主任
擅长治疗：神经系统的脑血管病,脊髓疾病、周围神经病、癫痫、肿瘤、感染性疾病以及缺血缺氧性脑病、帕金森氏病、阿尔茨海默病、多发性硬化等疾病。各种脑血管病的诊断、鉴别诊断、抢救、治疗、预防,以及神经系统疾病所致的运动、认知、言语、吞明等功能障碍的康复评定、康复治疗和康复预防。
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