每次看到猝死的字眼
大家都要心头一紧
近日
#株洲某房产董事长游伟拒绝入院后猝死#
的消息冲上微博热搜
真是惊出一身冷汗
心脏异常却拒绝住院5天后去世
据悉
株洲一房产公司的董事长游伟
4月6日凌晨
他就医时被查出心肌缺血
医生警告称
不住院随时可能猝死
但其本人签字拒绝住院
随后，在朋友圈发文
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其检查报告单显示
“窦性心律、T波异常（可能是前侧壁心肌缺血）”
“异常心电图”
最新消息显示，游伟于4月11日去世。
4月12日，游伟名下公司一名高管表示，游伟确实已经不幸离世，目前大家都很忙，在筹备追悼会等相关事宜。关于网传朋友圈，这名高管称，朋友圈确实是游伟所发，“发朋友圈肯定是有原因的”。据了解，医院没有权力强制要求病人住院进行治疗，但在日常生活中，一些疾病是没有明显症状的，一旦发病却有可能直接危及生命。
患者检查出了问题，就应该遵照医嘱，住院进行治疗，一些高危人群，医院做体检检查。
猝死来得猝不及防我们能做什么
猝死是指没有创伤的情况下，看似健康的人出现不舒服感觉后，1小时内意外死亡。在这种突如其来的死亡中，多数都是心脏性猝死，也就是因心脏问题导致的突然死亡。
猝死，我们多多少少都在新闻里听说过，但它并不是遥远罕见的个例。据国家心血管病中心的数据，我国心脏性猝死的发生率约为每10万人中41.8例，也就是说，每天有近人发生心脏性猝死，每12秒就有一人因心血管意外而死亡。
年11月25日，一代巨星、阿根廷传奇球星迭戈·马拉多纳突发心梗在家中去世，终年60岁。马拉多纳从遭遇心脏骤停到死亡，前后仅12分钟。如果是自己身边的亲人或路人，突然因心脏骤停晕倒，我们应该采取什么急救措施呢？
心肌梗死是冠心病最严重的一种，简单地说，就是供应心脏的血管%堵了，引发心肌缺氧缺血，急性坏死。严重的短时间内引起室颤，心脏不工作了，1~4分钟内，脑子没血供就会引发脑细胞死亡。
当心脏骤停一旦发生，呼吸心跳停止…
8秒后，将出现脑缺氧症状
30秒后昏迷
60秒脑细胞开始死亡
6分钟全部死亡
10分钟不可逆转的死亡
为此医学上定义4分钟为抢救的“*金时间”
对于冠心病患者，医生建议家中常备一些急救的药物，像硝酸甘油、急效救心丹，一旦症状发生，可以把药物含在舌底，使冠脉舒张，让症状慢慢缓解下来。“如果心绞痛超过20分钟，则医院，自己活动会增加耗氧量。而是建议在家平躺（不要坐），家人第一时间打，等急救医护人员上来，紧急情况下可以使用除颤仪进行急救。”
而CPR心肺复苏和AED体外除颤仪是要求全民普及的。
我们可以做什么对于如何预防冠心病，简单地说，就是要管住嘴迈开腿，规律生活，减少处于应激状态。
低脂饮食
饮食上要多吃蔬菜水果，少吃肉类，特别是肥肉，动物内脏，鸡皮等油脂多食物；家里不要用猪油，而是用柑榄油、菜油、调和油等，多用植物油。减少动物油脂的摄入。
低盐饮食
不要吃太咸，也不要吃太甜，注意清淡饮食，做到低盐低脂低糖，多吃水果。
注意控制尿酸
高尿酸也是引起冠心病的高危因素，所以也要少吃海鲜，缩短老火汤煲的时间以及饮用的次数。
不吸烟
吸烟也是冠心病的高危因素。
作息规律
生活作息上，要早睡早起，不能过于疲劳，让情绪波动，像发火、激动、孤独等都可能会诱发一个应激状态，容易诱发心梗。
早诊早治
如果家族有冠心病史的话，医院检查；出现心绞痛症状的话，如果早期发现、早期治疗，可以避免心梗发生。
工作事业是重要
但身体更重要
请大家一定要养成良好的作息
工作强度大的也要注意好好休息！
END
来源：株洲在线论APP、新浪微博、丁香医生、网络
株洲在线编辑整理，未经授权禁止转载
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